Françoise Bienvenue
Mes services
Mes services de thérapies individuelles s’adressent à tous ceux qui ressentent un besoin d’écoute, de soutien afin de mieux vivre leurs présents.
Pendant les rencontres en thérapie, je vous offre, entre autres choses, un lieu sûr où vous pourrez déposer vous souffrances et vos difficultés ainsi qu’un accompagnement sans jugement, une écoute emphatique et bienveillante. Vous prendrez conscience que parfois nous sommes l’auteur de notre propre malheur comme de notre propre bonheur. Vous apprendrez qui vous êtes vraiment, à votre rythme, ce qui vous amènera à prendre des décisions de plus en plus éclairées.
Cette connaissance plus profonde de vous-mêmes vous ouvrira des possibles à l’infini que vous choisirez librement en toute authenticité de votre être.
Prendre rendez-vous
Pendant les rencontres en thérapie, je vous offre, entre autres choses, un lieu sûr où vous pourrez déposer vous souffrances et vos difficultés ainsi qu’un accompagnement sans jugement, une écoute emphatique et bienveillante.
Lors d’une thérapie individuelle nous travaillerons ces éléments afin d’améliorer
Relation avec soi
• Désir d’être mieux dans sa peau
• Estime de soi à améliorer et/ou rehausser et apprendre à la maintenir à un niveau acceptable pour chacun
• Contacter son enfant intérieur
• Reprendre son pouvoir
• Prendre conscience de sa vulnérabilité
• Assumer « qui je suis »
• Changements difficiles
• Don de soi
• Performance et perfectionnisme malsains
• Difficultés à se respecter, à reconnaître et mettre ses limites
• Anxiété
• Gestion du stress
• Rapport à l'argent
• Besoin de réalisation
• Besoin de parler, d’écoute, de compréhension
• Besoin d'atteindre ses rêves
Relation avec les autres
• Difficultés relationnelles
• Communication inadéquate
• Difficulté à s’affirmer avec authenticité
• Difficultés à se faire respecter
• Besoin de mettre ses limites
• Comparaison à son propre détriment
• Conflits relationnels
• Échecs relationnels
• Prisonniers de patterns
La vie est un défi
Accompagnement « de crise »
Sachant que souvent la vie nous amène des moments difficiles tels que des deuils, des divorces, des séparations, des pertes d’emplois etc. J’offre donc un accompagnement « de crise » pour vous donner le soutien, l’écoute dont vous avez besoin de façon ponctuelle, toujours avec empathie, bienveillance et sans jugement.
Ces accompagnements spécifiques peuvent se faire par bloc de 5 heures ou de 10 heures.
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Pendant les rencontres en thérapie, je vous offre, entre autres choses, un lieu sûr où vous pourrez déposer vous souffrances et vos difficultés ainsi qu’un accompagnement sans jugement, une écoute emphatique et bienveillante.
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Pendant les rencontres en thérapie, je vous offre, entre autres choses, un lieu sûr où vous pourrez déposer vous souffrances et vos difficultés ainsi qu’un accompagnement sans jugement, une écoute emphatique et bienveillante.
Accompagnement de courte durée
Le rapport à l’argent, le développement de l’estime de soi ,la gestion du stress peuvent se faire par bloc de 4 heures.
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Pendant les rencontres en thérapie, je vous offre, entre autres choses, un lieu sûr où vous pourrez déposer vous souffrances et vos difficultés ainsi qu’un accompagnement sans jugement, une écoute emphatique et bienveillante.
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* Reçus pour assurances disponibles
